Ιούλ 22
Βήμα πρώτο: Ακούστε και επιβεβαιώστε. Τα μυαλά, όπως και οι άνθρωποι, μπορούν να χαλαρώσουν και να φύγουν όταν νιώθουν να το ακούσουν και να καταλάβουν. Πρακτική ευγνωμοσύνη και ευχαριστώ το μυαλό σας για τη συμβολή του. “Σας ευχαριστώ, το μυαλό, για να σας υπενθυμίσω ότι πρέπει να μάθω από προηγούμενες εμπειρίες, ώστε να μην συνεχίσω να …
Απρ 23
Μάθετε να λαμβάνετε θετικές σκέψεις, να χαλαρώνετε το μυαλό σας και να έχετε ευημερία μέσω του διαλογισμού.
Απρ 17
Δεξιότητες επικοινωνίας, κορυφές Ο κατάλογος των θεμελιωδών δεξιοτήτων που χρειάζονται για να πετύχουν στον εργασιακό χώρο. Όταν ρίχνετε μια ματιά στους μεγαλύτερους ηγέτες, ένα από τα χαρακτηριστικά που κατέχουν, είναι η δυνατότητα επικοινωνίας αποτελεσματικά, η οποία υπογραμμίζει τη σημασία των δεξιοτήτων επικοινωνίας. Εδώ υπάρχουν τρόποι βελτίωσης της επικοινωνίας 1. Ακούστε, ακούστε και ακούστε. Οι άνθρωποι θέλουν …
Μαρ 12
Αν και οι πρώτες επιστημονικές μελέτες του διαλογισμού που χρονολογούνται από τη δεκαετία του 1930 και της δεκαετίας του 1940, η έρευνα στις ψυχολογικές επιδράσεις του διαλογισμού έλαβε χώρα στη δεκαετία του ’70, που τροφοδοτήθηκε από ενδιαφέρον για τον υπερβατικό διαλογισμό, το Zen και άλλες τεχνικές ανατολικού διαλογισμού. Από τότε, έχουν εκδοθεί χιλιάδες μελέτες, με …
Φεβ 14
COMFORT Broken path with beaten stones Never to find my way back home again Trudging silently through the sorrow drenched areas of my mind A clouded forecast is all to be seen in the minds eye Gasping for air the farther I get along How do I express myself in this world …
Φεβ 04
Η γη είναι όμορφη. Εάν αρχίσετε να ζείτε την ομορφιά της, απολαμβάνοντας τις χαρές της χωρίς καμία ενοχή στην καρδιά σας, βρίσκεστε στον παράδεισο. Εάν καταδικάζετε τα πάντα, κάθε μικρή χαρά, εάν καταστείτε καταδικαστής, ένας δηλητηριαστής, τότε η ίδια γη μετατρέπεται σε μια κόλαση – μόνο για σας. Εξαρτάται από εσάς, όπου ζείτε, είναι η …
Ιαν 12
Τον κατηγορείς για το περιβάλλον, την δουλειά σου, το άγχος, τον σύντροφό σου, τα παιδιά, όμως η αλήθεια παραμένει – τα συναισθήματά σου είναι δικά σου και για να παραμείνεις σε ισορροπία. Η συναισθηματική αναταραχή επηρεάζει άμεσα όχι μόνο τη διάθεσή σας, τις σκέψεις σας και τις σχέσεις σας, αλλά και τη φυσική σας ευημερία …
Απρ 22
Η σωστή νοοτροπία είναι σαν μια μητέρα. Όταν το παιδί της είναι γλυκό, τον αγαπά και όταν το παιδί της κλαίει, τον αγαπά ακόμα. Όλα όσα συμβαίνουν στο σώμα μας και στο μυαλό μας πρέπει να φροντίζονται εξίσου. Δεν αγωνιζόμαστε. Λυπούμαστε για το συναίσθημά μας, ώστε να γνωριστούμε καλύτερα μεταξύ μας. Στη συνέχεια, την επόμενη φορά που θα προκύψει …
Ιαν 03
Η πρακτική της μοναξιάς είναι η πρακτική να είσαι σε αυτή τη μοναδική στιγμή, που δεν έχει πιαστεί στο παρελθόν, δεν έχει απομακρυνθεί από το μέλλον και πάνω από όλα δεν έχει παρασυρθεί από το πλήθος.Δεν χρειάζεται να πάτε στο δάσος
Φεβ 18
Η διέξοδος από τον πόνο σας εξαρτάται από το πώς το εξετάζετε. Αυτός είναι ο λόγος που ο πόνος ονομάζεται Αγία Αλήθεια. Κοιτάξτε βαθιά στη φύση του μονοπατιού, χρησιμοποιώντας τα μάτια του Θεού . Η αλήθεια του μονοπατιού είναι η αλήθεια του πόνου. Κάθε δευτερόλεπτο είμαι στο μονοπάτι που οδηγεί από ταλαιπωρία, η ταλαιπωρία είναι εκεί για να …
Η Ιστοσελίδα είναι υπό την προστασία της Creative Commons https://www.fotonio.eu/ χορηγείται με άδειαCreative Commons Αναφορά Δημιουργού-Μη Εμπορική Χρήση-Όχι Παράγωγα Έργα 4.0 Διεθνές .